1. SOBRE LAS CLASES Y EL NIVEL

· ¿Necesito experiencia previa para empezar?
No, en absoluto. Todas nuestras clases están estructuradas para acoger a personas sin experiencia previa. Los instructores adaptarán las técnicas a tu nivel desde el primer día para que aprendas de forma segura y progresiva.

· ¿Qué edad hace falta para entrenar?
Tenemos grupos adaptados para todas las edades. Contamos con clases infantiles a partir de 4 años y grupos de adultos sin límite de edad.
Nunca es tarde para empezar.

· ¿Puedo ir si no estoy en buena forma física?
Sí. La condición física se adquiere entrenando, no al revés. Tú pones el ritmo inicial y tu cuerpo se irá adaptando con el paso de los entrenamientos.


2. EQUIPAMIENTO Y PRIMER DÍA

· ¿Qué tengo que llevar a mi primera clase de prueba?
Solo necesitas ropa deportiva cómoda (pantalón corto/malla sin cremalleras y una camiseta básica), una botella de agua y chanclas para moverte fuera del tatami.
Entrenamos descalzos sobre el tatami.

· ¿Tengo que comprar un Kimono (Gi) de inmediato?
No es necesario para tu primera clase. Te informaremos de todo lo que necesitas para cada disciplina (BJJ, Luta Livre, MMA y/o Kick Boxing/Muay Thai) cuando decidas formalizar tu inscripción.


3. INSCRIPCIÓN Y RESERVAS

· ¿Cómo funciona la clase de prueba?
Es totalmente gratuita y sin compromiso. Solo tienes que contactarnos o pulsar en el botón de reserva para confirmar el día y la hora que mejor te encajen.

· ¿Puedo combinar varias disciplinas (BJJ, Luta Livre, Striking, MMA)?
Sí. Disponemos de cuotas y pases globales que te permiten asistir a todas las clases del horario según tus objetivos e intereses.
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